1:1 Coaching & Beratung
Coaching.
Coaching ist ein prozessorientiertes Angebot, das Ihre persönliche und berufliche Weiterentwicklung im Fokus hat. Es ist handlungs- und ergebnisorientiert und darf als „Hilfe zur Selbsthilfe“ verstanden werden. Wir sitzen dabei sozusagen „in einem Boot“, ich bin Ihnen Gegenüber und Sparringspartnerin - Sie bleiben Expert:in für Ihr Anliegen und Ihre Ziele.
Inhalte eines Coachings können zum Beispiel Standortbestimmung, die Überprüfung eigener Werte und daran ausgerichtet die Schärfung von Zielen und Visionen, Problemlösungs- und Umsetzungsstrategien, Ausbau von Kompetenzen und verantwortungsvolle Leistungssteigerung sein. Zu meinen Aufgaben gehört es unter anderem Feedback zu geben, Perspektivwechsel anzuregen, Struktur und Rahmen zu halten, neue Handlungsoptionen zu eröffnen und Umsetzungsstrategien zu fördern. Für Sie können sich daraus im besten Fall Klarheit, Handlungs-, Leistungs- und Bewältigungskompetenz, eine besser Lebensqualität und die Übereinstimmung von Werten und Lebenswirklichkeit ergeben.
Beratung.
In der Beratung profitieren Sie zusätzlich zu meinen Coaching-Fähigkeiten von meinem Expert:innen-Wissen in den Bereichen Stressmanagement, Entspannungstechniken und Wegen zu einem Leben, das sich für Sie erfüllt anfühlen kann.